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眼睛是人體的重要器官，用眼過度，比如看書、刻字、刺繡以及看電視等時間太長的活動，都可以引起眼睛的疲勞，全身疲乏，精神極度緊張；營養(yǎng)不良，也可以使視力下降?！　⊙劬ζ诔Ｒ姲Y狀是頭痛、前額部發(fā)脹、眼睛發(fā)...

1.菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)保健多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼...

除了熬夜和過分勞累之外，營養(yǎng)不良是眼睛“受傷”的一大原因。英國曼徹斯特大學(xué)的一項(xiàng)研究證實(shí)，菠菜是葉黃素的最佳來源之一，而葉黃素對于預(yù)防眼睛衰老導(dǎo)致的“視網(wǎng)膜黃斑變性...

近視視力保健，視力保健加盟，青少年視力保健不只是用眼不良習(xí)慣所致，和營養(yǎng)因素有很大關(guān)系。兒童時期是眼睛發(fā)育的關(guān)鍵階段，鈣和鉻等不可缺乏。鉻它乃是體內(nèi)一種重要荷爾蒙（胰島素的輔因子），如果缺乏則胰島素活...

常喝紅酒，對身體有益處，同時對眼睛也有益處，青少年視力防控，視力養(yǎng)護(hù)，視力保健加盟一定要多了解護(hù)目亭，就像了解喝紅酒對眼睛有的好處。具體內(nèi)容如下： 近日，冰島科學(xué)家在美國視覺與眼科研究協(xié)會(簡稱ARV...

那么，眼睛喜歡“吃”哪些東西呢?與人體其他器官一樣，眼睛的生長發(fā)育和生理功能的維持離不開蛋白質(zhì)、脂類和碳水化合物(如淀粉、糖)。除此之外，眼睛還需要維生素和微量元素，這些物質(zhì)的...

說到孩子近視，人們大多會只歸咎于光線太暗或太強(qiáng)，或者看電視、玩電子游戲機(jī)、看書寫字姿勢不正等，但科學(xué)家的最新研究表明，三餐食物安排不當(dāng)，也是一個不可忽視的因素?！　楸苊夂⒆舆^早戴上眼鏡，除了供給豐富...

(一)家常視寶湯　　材料鴨肝150克、芹菜50克、木耳(水發(fā))20克、鮮蘑菇50克、蒜頭、蔥姜、麻油、鹽、米酒各適量?！≈谱鞣椒ǎ骸　?.芹菜切小段，蘑菇、木耳切丁，肝切成泥狀拌入米酒、鹽及太白粉。　...