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(一)決明子粥

　　組成：炒決明子10—15克，粳米60克，冰糖少許，或加白菊花10克。

　　功效：疏風(fēng)清肝，明目通便。

　　主治：適用于肝經(jīng)風(fēng)熱上壅所致的能近怯遠(yuǎn)癥，伴見(jiàn)頭昏頭痛、目脹痛赤澀、困乏羞明、便秘口干者。

　　制法：先把決明子放入鍋內(nèi)炒至微有香氣，取出待冷后煎汁，或與白菊花同煎取汁，去渣，放入粳米煮粥，粥將熟時(shí)，加冰糖再煮一、二沸，即可服食。

　　服法與宜忌：清晨服食，每日1次，10日為l療程，大便泄瀉者忌服。