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近視是屈光不正的一種。表現(xiàn)為能看清近處的東西，看不清遠(yuǎn)處的東西，是由于進(jìn)入眼球的光線不能聚焦在視網(wǎng)膜上，而是落在視網(wǎng)膜前面導(dǎo)致的。不良的視覺環(huán)境，讀書寫字時光線不足，近距離用眼時間過長，讀寫姿勢不正確...
孩子營養(yǎng)狀況滑坡往往是疾病出現(xiàn)之前就已有種種信號。父母若能及時發(fā)現(xiàn)這些信號，并采取相應(yīng)措施，就可將營養(yǎng)不良扼制在萌芽狀態(tài)之中。 警惕兒童營養(yǎng)不良的信號人們通常把消瘦、發(fā)育遲緩乃至貧血等營養(yǎng)缺乏性疾...
醫(yī)生提醒，眼睛也需要“假期”，緩解眼睛疲勞你可采取以下幾種方式： 學(xué)會眨眼按摩 年輕人使用電腦時十分專注，眨眼頻率由正常的每五六秒鐘眨眼一次，降到每十幾秒一次。每天特意眨眼...
都市生活緊張而忙碌，人們常常會忽視對飲食的要求。其實(shí)從早晨您喝下第一杯水，一天的飲食生活就已經(jīng)開始了。不同顏色的蔬菜都含有什么樣的營養(yǎng)？早中晚三餐怎樣合理進(jìn)行葷素搭配？為了讓您能遠(yuǎn)離由飲食誤區(qū)引起的不...
預(yù)防近視，保護(hù)視力的各種措施似乎都是老生常談，但實(shí)際卻往往被少年人所忽視，現(xiàn)再強(qiáng)調(diào)以下幾點(diǎn)： 1 提倡望遠(yuǎn)訓(xùn)練。少年眼球處于生長發(fā)育階段，調(diào)節(jié)力很強(qiáng)，每天可進(jìn)行一定時間的望遠(yuǎn)訓(xùn)練。如清晨眺望遠(yuǎn)處的建筑...
青少年視力保健知識 早知道，早預(yù)防，如何防止和減緩近視的發(fā)展呢？青少年視力保健知識早知道以下幾個方面！ 1.注意用眼衛(wèi)生，不要過度用眼。 2.青少年每天的用眼時間一般都在10小時以上，這遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過眼...
寶寶生后3個月～1歲常見的、可以發(fā)現(xiàn)檢查診斷的眼病有結(jié)膜炎、瞼腺炎、淚囊炎、斜視、先天性上瞼下垂、先天性屈光不正等;寶寶1～3歲常見的、可以發(fā)現(xiàn)檢查診斷的眼病有結(jié)膜炎、沙眼、瞼腺炎、斜視、先天性屈光不...
