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兒童視力差缺少運(yùn)動(dòng)是主因

昨日從市婦女兒童視力養(yǎng)護(hù),視力連鎖,視力保健保健中心獲悉,本市對(duì)市區(qū)、郊縣的59所幼兒園17105名3至6歲學(xué)齡前兒童進(jìn)行的視力篩查結(jié)果顯示,幼兒平均視力不良率高達(dá)10%,其中5成以上為近視,同時(shí)6.8%的5歲兒童和14.3%的6歲兒童視力不良,有些幼兒園有10.6%的6歲兒童視力跟其5歲時(shí)相比有所下降。專(zhuān)家分析認(rèn)為,除了遺傳因素外,幼兒戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間少、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩及看電視玩電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)等用眼不良習(xí)慣是導(dǎo)致幼兒視力不良的主要誘因。由于幼兒視力不良將會(huì)影響孩子一生的視力視覺(jué)狀況,其越早接受保健效果越好,家長(zhǎng)應(yīng)定期讓孩子接受視力檢查。

專(zhuān)家表示,人的視功能是隨年齡增長(zhǎng)逐漸發(fā)育成熟的,6歲前是視力養(yǎng)護(hù),視力連鎖,視力保健發(fā)育關(guān)鍵期,也是各種眼病保健的最佳時(shí)期。剛出生的嬰兒只有光感,視力為0.01到0.02,1歲時(shí)視力只有0.2,4歲時(shí)才達(dá)到0.6至0.8,5至6歲可達(dá)到1.0以上,8、9歲時(shí)視力發(fā)育才基本完成。裸眼視力小于等于0.5的5歲兒童和裸眼視力小于等于0.6的6歲兒童都屬于視力不良,主要是近視、遠(yuǎn)視、散光和先天性小眼球等,嚴(yán)重的近視、遠(yuǎn)視視力養(yǎng)護(hù),視力連鎖,視力保健特別是雙眼屈光差異較大的幼兒很容易發(fā)生弱視,如不能及時(shí)干預(yù),成年后矯正視力很難超過(guò)0.9,并可能出現(xiàn)立體盲等嚴(yán)重雙眼視功能障礙。

調(diào)查顯示,外界因素已成為幼兒視力養(yǎng)護(hù),視力連鎖,視力保健不良的主導(dǎo)原因。首先,用眼時(shí)間長(zhǎng)已經(jīng)是幼兒視力不良的一個(gè)直接因素。在對(duì)某幼兒園的問(wèn)卷分析中發(fā)現(xiàn),大班幼兒會(huì)玩電腦游戲的達(dá)41.5%,一次看電視、玩電腦時(shí)間最長(zhǎng)的達(dá)兩個(gè)小時(shí)。其次是現(xiàn)在孩子戶(hù)外活動(dòng)偏少,在對(duì)389份問(wèn)卷分析中發(fā)現(xiàn),80%以上的幼兒參加了各種培訓(xùn)班,他們中77%的孩子每天戶(hù)外活動(dòng)不足1小時(shí)。再次,飲食結(jié)構(gòu)的不合理,維生素A、C和鈣等視覺(jué)營(yíng)養(yǎng)素的缺乏,也影響了幼兒視神經(jīng)發(fā)育。另外,有些幼兒園過(guò)早開(kāi)設(shè)電腦、語(yǔ)數(shù)等課程,都會(huì)令孩子過(guò)度用眼。easy forex紅血絲潤(rùn)膚霜排行榜洗面最有效的增高方法護(hù)膚瘦腰的方法眼線(xiàn)解夢(mèng)查詢(xún)面膜哪個(gè)牌子的眼霜好眼影茶樹(shù)精油排行榜去角質(zhì)補(bǔ)水護(hù)膚品排行榜潤(rùn)膚28歲用什么護(hù)膚品好美白鼻貼膜什么牌子好

由于現(xiàn)在幼兒視力養(yǎng)護(hù),視力連鎖,視力保健不良的主要誘因以外界因素為主,因此家長(zhǎng)和幼兒園能幫助孩子們積極預(yù)防。第一,幼兒應(yīng)接受定期眼部檢查,通常一歲以?xún)?nèi)的嬰兒,每年需檢查5次眼睛,1至3歲每半年檢查一次,3歲以上每年應(yīng)檢查一次,如嚴(yán)格按照這樣的檢查頻率完全可以及早發(fā)現(xiàn)幼兒眼疾和視力問(wèn)題。第二,家長(zhǎng)在日常生活中要保證孩子有足夠的睡眠時(shí)間,養(yǎng)成早睡早起的良好習(xí)慣,并避免用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)影響視力發(fā)育;學(xué)齡前兒童看電視、玩電腦一次不要超過(guò)20分鐘,用眼后要遠(yuǎn)眺。第三,應(yīng)當(dāng)多讓孩子吃動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、胡蘿卜等含維生素A、C豐富的食物。第四,保證孩子每天至少有1小時(shí)的戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間。第五,看書(shū)、寫(xiě)字時(shí)眼睛和書(shū)本保持合適距離,不使用純白色光面紙張,鼓勵(lì)孩子寫(xiě)大字畫(huà)大畫(huà),盡量使用深色粗筆寫(xiě)字畫(huà)畫(huà);幼兒寫(xiě)字時(shí)間不要超過(guò)半小時(shí),室內(nèi)光線(xiàn)要柔和明亮。

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(責(zé)任編輯:視力保健中心)
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