說到青少年近視，專家談到，在還沒有找到可以完全保健近視的最佳方法之前，做好預(yù)防近視的工作更加重要。
　　專家提醒，家長要盡量避免讓幼兒接觸小字號(hào)印刷體文字，一旦發(fā)現(xiàn)幼兒有眼位異常、眼球震顫、看東西時(shí)姿勢偏斜、或眼睛異常干澀、發(fā)脹，注意力不集中等表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)帶孩子檢查。
　　眼科專家介紹，原來只是中學(xué)生近視患者多，如今戴眼鏡的小學(xué)生也越來越多。據(jù)教育部等5部委組織的第四次全國學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)研結(jié)果表明：小學(xué)生的近視率已達(dá)到20.23%.眼線筆眼線液排行榜祛斑指甲油有效怎樣才能瘦腰好最好的增高藥非常好天天快遞單號(hào)查詢好豐胸產(chǎn)品最好比較什么產(chǎn)品祛痘效果好護(hù)膚汽車導(dǎo)航儀價(jià)格非常好閃粉亮片什么牌子好補(bǔ)水哪種減肥方法好
　　專家分析，學(xué)習(xí)壓力是導(dǎo)致兒童近視發(fā)病率升高的首要原因。學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，讓不少兒童戶外活動(dòng)減少，導(dǎo)致用眼時(shí)間過長、用眼過度，有些孩子課外也忙著看書、看電腦，身體休息但眼睛沒歇著。
　　專家提醒，兒童連續(xù)用眼45分鐘后，應(yīng)讓眼睛休息10分鐘，閉眼、遠(yuǎn)望或做眼保健操，均有益于緩解視力疲勞。夜晚燈光的功率在25-40W為宜，看書時(shí)視線距離最少一尺。