近視眼的分類：按照近視的程度：3.00D以內者，稱為輕度近視眼。3.00D～6.00D者為中度近視眼。6.00D以上者為高度近視眼，雙稱病理性近視。

按照屈光成分：軸性近視眼，是由于眼球前后軸過度發(fā)展所致。彎曲度性近視眼，是由于角膜或晶體表面彎曲度過強所致。屈光率性近視眼，是由屈光間質屈光率過高所引起。

假性近視眼：又稱調節(jié)性近視眼。是由看遠時調節(jié)未放松所致。它與屈光成分改變的真性近視眼有本質上的不同。

預防近視的注意事項是讀寫姿勢要正確。無論讀書還是寫字都要在書桌前進行，并且一定要坐在椅子上，后背挺直，眼睛距離書、本或電腦屏幕30厘米以上。不能躺著看書。兩眼球具有經(jīng)常保持水平的功能，一旦躺著看書，兩眼球就會拼命想保持水平。結果，聚焦就會從正確的位置產(chǎn)生差距，因而造成視力衰退，甚至會使眼軸產(chǎn)生變化。best forex口碑哪種膠原蛋白效果好好用瘦腰的方法效果好的最有效的增高方法護膚怎么減肥最快最有效口碑去皺效果好的眼霜非常好怎么樣可以快速減肥護手2013潤唇膏排行榜口碑泡妞技巧美白虛擬主機

不忘伸展背肌。即使最初保持了正確的讀寫姿勢，長時間下來也會變成人向前傾、脖子向前彎曲的姿勢。因此，每隔一段時間，就要伸展背肌，改正姿勢。桌椅高度要合適。讀書寫字時保持正確的姿勢坐在椅子上，切忌腳在半空中搖晃，這將無法保持正確的姿勢。不在車上看書。車內的照明度不夠，外來的光線很容易使書面忽明忽暗。文字隨著車子的前進而晃動，很容易造成脖子彎曲、眼睛疲勞。適當休息。讀書寫字每次不要超過50分鐘，然后休息10分鐘。因為有研究表明，在一個學期內，學生連續(xù)近距離學習2或3小時，近視眼發(fā)生率要比近距離學習每1小時休息1次者高出30%。長時間讀書寫字時每隔30分鐘就要讓眼睛休息5分鐘，兩手向上舉，拉直背骨或看看遠景。