近視的人數(shù)，從我們生活水平提高以后就一直增加了，這是一種反比的現(xiàn)象，對于很多的家長都很是困惑，其實人們的生活水平是提高了，但是對于飲食結(jié)構(gòu)也確實發(fā)生了變化，沒有那些綠色的蔬菜在餐桌上，蔬菜水果都含有大量的化肥和農(nóng)藥，這些都是次要的，主要的是孩子吃得糖過多，引起糖類物質(zhì)和蛋白結(jié)合，使得肌肉得不到發(fā)展，進而引發(fā)近視，還有就是缺少維生素以及一些稀有元素，中國近視癥狀出現(xiàn)多的起源是什么?來具體的看看。

　　中國近視癥狀出現(xiàn)多的起源，為什么中國人多近視呢?這也跟我們飲食習(xí)慣有很大的問題，講眼睛的營養(yǎng)，眼睛是生物體，它調(diào)節(jié)的時候需要眼睛肌肉的彈性。尤其是學(xué)生，小學(xué)生更嚴重，我們的兒童是手中無糖心中就慌，他們攝入的糖更多。糖很粘，可以把身體里膠原蛋白粘在一起，使肌肉失去彈性，當眼睛肌肉失去彈性的時候，就會產(chǎn)生近視，因為無法調(diào)節(jié)遠距離。所以我們攝入大量的米面之后，導(dǎo)致眼睛糖化有余。

　　另一方面營養(yǎng)不足，眼睛最需要的是三種營養(yǎng)，第一在維生素里是維生素A，這個東西大部分是含在動物類的食品中，如果是含在胡蘿卜，你只吃胡蘿卜也消化不了，(維生素A)必須和脂肪結(jié)合，不融于水。換句話說(無脂肪)素食吸收不了維生素A。第二，礦物質(zhì)里面有一種硒元素，大部分是分布在眼睛里面，動物里面鷹的眼睛最好，鷹眼里含硒的量是人眼的一百倍，恰恰是動物類的食品、海鮮和粗糧。

　　中國近視癥狀出現(xiàn)多的起源就是這樣了，您是不是覺得近視還真是與飲食有很大的關(guān)系，當然了，病從口入，健康也是從口入的嗎，注意飲食，健康吃出來。