如何預(yù)防孩子看書(shū)引起的近視？

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孩子平時(shí)看書(shū)、寫(xiě)字中，經(jīng)常養(yǎng)成各種不好的習(xí)慣，這是這些看起來(lái)微不足道的小習(xí)慣給孩子的視力帶來(lái)無(wú)限的煩惱，不僅需要戴眼鏡，更會(huì)對(duì)孩子的學(xué)習(xí)造成一定的困擾。兒童時(shí)期的近視還是比較容易控制的，作為孩子監(jiān)護(hù)人的家長(zhǎng)有義務(wù)也有能力在日常的生活中幫助孩子形成良好的生活習(xí)慣。下面我們護(hù)目亭專(zhuān)家對(duì)家長(zhǎng)如何幫助孩子形成好的生活習(xí)慣提出來(lái)一下幾點(diǎn)意見(jiàn)：

養(yǎng)成正確的看書(shū)姿勢(shì)

使用書(shū)本、作業(yè)本時(shí)與眼睛的距離應(yīng)保持l尺左右，不能過(guò)遠(yuǎn)或太近，不能歪扭著頭寫(xiě)書(shū)看書(shū)，不要趴伏在桌上看書(shū)寫(xiě)字，不能躺在床上看書(shū)，不能邊坐車(chē)或邊走路邊看書(shū)。