臨床表明：青少年近視通過訓練性保健視力保健的快、慢，成效的穩(wěn)定性與患病時間、近視程度、同視程度、散光、斜視、視網膜發(fā)育狀態(tài)、晶體發(fā)育、學習性近視、電視性近視、視神經等多種因素有關。保健過程中醫(yī)生會視不同情況給予相應的養(yǎng)護方案，安排訓練時間。　

保健分為：　　

1、 養(yǎng)護期：一般每周2次。輕度患者10次左右可有顯著提高或已視力保健正常視力；　　

2、 鞏固期：一般每周1次，目的在于使已視力保健的睫狀肌彈性更為牢固。10次左右調節(jié)能力基本穩(wěn)定；　　

3、 保健期：半月或一月一次進行保健期維護就可得到很好的保持效果。　　在已視力保健正常視力或提高到一個相對穩(wěn)定視力時，應長期堅持訓練，否則繁重的用眼強度，不良的用眼習慣仍然會使已視力保健的視力重新發(fā)生近視現(xiàn)象。這樣，不僅破壞了已取得的良好保健成果，也會使學生喪失保健信心。盡管此法重復性保健仍然有效，但為此所浪費的時間及費用是我們每個人都不愿看到的。

(責任編輯：視力保健中心)