睡眠不足 10-13歲是近視眼形成的高峰期。此年齡段的孩子若睡眠不足,交感與副交感神經功能失去平衡,造成眼睫狀肌的調節(jié)功能紊亂,導致近視。故保證每晚睡足9-11小時,有保護視力的作用?! 〖膊∠喈敂?shù)量...
1. 視網(wǎng)膜脫離屬于眼科較急的病,發(fā)病后最好不要在家等著,要盡快來醫(yī)院看病。如果視網(wǎng)膜裂孔或脫離的癥狀,請立即看醫(yī)生。 2. 確診后一般需要住院保健,盡快手術,早期保健是預防視力進一步損害的有效方法...
1、瘦肉、禽肉、動物的內臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等,里面含有豐富的蛋白質,而蛋白質又是組成細胞的主要成分,組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質。 2、含有維生素A的食物對眼睛也有益,缺乏維生素A的時...